熱中症対策!!大ヒット商品クエン酸コンクのご紹介!

以前にもご紹介したクエン酸コンクで熱中症対策!

以前のブログ
http://77339291.at.webry.info/201607/article_1.html


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熱中症対策は出来ていますか?
ここ数日、気温が高くて北海道でも猛暑日を記録しています。

暑いときに気になるのが「熱中症」

熱中症は、めまいや、筋肉のけいれん、だるさ、吐き気などの症状があり、

重度なものになると病院に緊急搬送されるケースもあります。

せっかく楽しくサッカーをしていても、熱中症になってしまったら動けなくなってしまいます。

そうならないためにも、こまめ水分補給をしましょう!

そして、水分補給はただの水を飲むだけではなく、

ハイポトニック飲料を飲むことで全然効果が変わります!

クエン酸コンクはハイポトニック飲料なので熱中症対策です!!


ハイポトニック飲料とは・・・?

ハイポトニック飲料とは、運動時の糖分の浸透圧に近い状態に糖分が調整され、

運動時に素早い水分補給ができる飲料です。

似ているものに、アクエリアスやポカリスエットなどのアイソトニック飲料があります。

アイソトニック飲料は、安静時の血液中に含まれる糖分の浸透圧が同じ状態に糖分が調整された飲料です。

人の体は、安静時と運動時で糖分の浸透圧が変化してしまうのです。

そして、糖分の吸収が早いと水分の吸収が遅くなるため、

運動時の水分補給としてはハイポトニック飲料のほうが優秀です!!

ただ、アイソトニック飲料でも、水に薄めて飲むことで同様の効果があります。

なので、クエン酸コンクのようなハイポトニック飲料は、

トレーニング中や試合中などの激しい運動時には最適な飲み物なんです!!




クエン酸コンクのいいところは、「ハイポトニック飲料」だけではありません!!

クエン酸にはまだまだ沢山の効果があるので、機会があればもう1度紹介します!!

せっかくの夏休みなので、熱中症や夏バテにならないよう水分補給をしっかりしよう!

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